Gratuit, ouvert à toutes et tous.
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mireille.leroy@ville-bourges.fr

Programme

Du 06 au 19 octobre 2025, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) invitent chacun à réfléchir sur un enjeu majeur : le lien social.

Placées sous le thème : « Pour notre santé mentale, réparons le lien social », cette nouvelle édition, coordonnée par la Ville de Bourges, met en lumière l’importance cruciale des relations humaines pour notre bien-être psychique et physique.

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), des liens sociaux de qualité sont essentiels à notre santé globale. Avoir un réseau relationnel solide agit comme un bouclier contre le stress et peut prévenir les situations de dépression.

De plus, les personnes qui bénéficient d’un entourage riche et varié jouissent souvent d’une meilleure estime d’elles-mêmes, dorment mieux, ont une alimentation plus équilibrée et pratiquent davantage d’activité physique.

Pourtant, paradoxalement, le sentiment de solitude ne cesse de croître. En 2022, une personne sur quatre dans le monde se disait seule, et en France, près de 29 % des habitants déclaraient se sentir seuls fréquemment.

Cette solitude touche toutes les générations, mais les jeunes de 15 à 25 ans sont aujourd’hui ceux qui souffrent le plus de cet isolement, dépassant même les seniors.

Agir pour reconstruire le lien social : un enjeu collectif

L’isolement est un véritable enjeu de santé publique. Il impacte directement la santé mentale de nombreux individus.

Si les politiques publiques ont un rôle important à jouer, chacun peut contribuer à son échelle : encourager la convivialité, soutenir les personnes isolées, participer à des activités collectives.

Pour aider à réparer ces liens fragilisés, la SISM 2025 et tous ses partenaires associés proposent un riche programme d’événements : ciné-débats, ateliers, rencontres… Ces moments d’échange seront l’occasion d’informer sur les ressources locales en prévention, soins et accompagnement, et de fédérer ceux qui souhaitent s’engager pour une meilleure santé mentale dans notre communauté.

Ensemble, réparons le lien social pour mieux vivre et préserver notre santé mentale !